腰痛について

最近暖かくなってきましたね。ただ、まだ肌寒い日もあればポカポカで上着もいらない日もあります。このように寒暖差が激しいと、肩こりや腰痛などの筋肉の緊張や痛みが現れやすくなります。 寒暖差が激しいと筋肉が緊張する その理由は体の調整機能に関係し...

慢性的な腰痛に悩んでいる方は、年齢問わず多く存在します。なかには、腰痛の原因がわからず、長年痛みと付き合っている方も多いでしょう。 その原因不明の腰痛は、精神的なストレスが関わっているかもしれません。本記事では、腰痛とストレスの関係について...